Sleep as Android:智能睡眠追踪,唤醒你的黄金睡眠周期
Sleep as Android 是全球数百万用户信赖的智能睡眠追踪应用,凭借非接触式声呐技术,无需佩戴任何设备,仅需将手机放在床头,即可精准监测你的睡眠阶段——浅睡、深睡、REM 快速眼动期,甚至能捕捉到打鼾、翻身、夜醒等细微动作。它不是普通的闹钟,而是一个懂你睡眠节奏的私人睡眠教练。
通过分析你整晚的呼吸频率与身体微动,Sleep as Android 能在你最轻的睡眠阶段(即“睡眠周期末端”)智能唤醒你,让你每天醒来都感觉神清气爽,告别被闹钟惊醒的焦虑与昏沉。研究显示,选择在浅睡期醒来的人,晨间困倦感降低高达 60%。
高级功能全解锁,告别付费陷阱
本版本已完整解锁所有高级功能,包括:
- ? 超声波睡眠监测(无需手环/智能手表)
- ? 智能闹钟:在设定时间窗口内选择最佳唤醒点
- ? 打鼾录音与分析:识别睡眠呼吸问题,提醒就医
- ? 睡眠质量评分与趋势图:可视化每周、每月睡眠变化
- ? 梦境记录、白噪音播放、床头灯模拟、智能闹钟联动智能家居
- ? 与 Google Fit、Apple Health、Samsung Health 同步数据
无需订阅,无需内购,无需登录账户。安装后直接点击「我已拥有」或「已购买」即可激活全部功能,完全免费使用,无广告干扰。
安装指南:两步搞定,立即使用
请严格按照以下顺序安装:
- 先安装 Sleep-as-Android.apk —— 主程序
- 再安装 Sleep-Cloud-Backup-Add-on.apk —— 数据备份插件(启用云同步功能)
启动应用后,首次打开会提示“是否已购买?”,请选择「我已拥有」或「已购买」,即可跳过付费验证,直接使用全部高级功能。无需注册,无需手机号,隐私安全有保障。

真实用户反馈:改变睡眠,从这一晚开始
“以前每天早上像被雷劈醒,现在自然醒来,精神像充了电。”—— 用户 @Liu_99,使用 18 个月
“检测出我打鼾严重,去医院检查后确诊轻度睡眠呼吸暂停,医生说多亏了这个App。”—— 用户 @ZhangYi,深圳
“对比过 Fitbit、华为手环,只有 Sleep as Android 不依赖穿戴设备,还能分析梦话和翻身频率,太真实了。”—— 用户 @SleepMaster,Reddit 热评
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温馨提示:请确保手机已开启“允许安装未知来源应用”权限。建议使用 Android 8.0 以上系统,以获得最佳声呐监测效果。首次使用请将手机平放于床头约 30cm 处,避开枕头遮挡。
优质睡眠,从今晚开始。别再数羊了——让科技帮你,真正睡个好觉。
