5天轻松应对高敏感情绪:六大系统助你有效调节与管理
admin 2025-11-04 94浏览
为什么你总是情绪敏感、容易内耗? 你是否经常因为别人的一句话反复琢磨、夜不能寐?是否在压力面前感到失控、焦虑、自我怀疑?高敏感人群往往拥有更强的共情力和洞察力,但也...
admin 2025-11-04 94浏览
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admin 2025-11-03 95浏览
为什么你值得参加这门21天走出焦虑与抑郁的系统课程? 在快节奏的现代生活中,焦虑与抑郁已成为越来越多人面临的心理挑战。据世界卫生组织(WHO)统计,全球有超过3亿人受抑郁症...
admin 2025-11-03 149浏览
课程全面升级:黄仕明情绪疗愈心理课程——重塑内在力量,活出轻盈人生 由知名身心整合导师黄仕明亲自研发并主讲的《情绪疗愈心理课程》,是一套融合心理学、神经科学与东方智...
admin 2025-10-28 100浏览
《中国人的心理治疗音频20讲》——专为国人量身打造的心理疗愈指南 在快节奏、高压力的当代社会,心理健康问题日益受到国人重视。据国家卫健委2023年发布的数据显示,我国抑郁症...