谁是第一名？ 降低免度力 Zn 智力发育 智力发育 影响 缺锌 X210 90200 >>> 锌元素最多 202 1.杏仁 4.3mg 2.松子 4.61 4.94mg 3.羊肉串 mg 4.猪肝 5.78 5.83mg 5.栋子 6.荣甚（干） 6.15mg 7.山核视（千） 6.42mg 8.牛里背 9.兔肉 7.81mg 9.04 10.口蘑 11.螺师 10.27mg 11.58mg 12.赤贝 11.69mg 14.万菜 18.11mg 可100g 59.3mg 15.生蚝 1.杏仁-----4.3mg 2.松子———-4.61mg 3.羊肉串-—--4.94mg 4.猪肝-----5.78mg 10.口蘑—--9.04mg 5.棒子—---5.83mg 6.桑葚（干）6.15 7.山/核桃（干）6.42mg 8.牛里脊----6.92mg 9.兔肉-----7.81mg 15.生蚝---71.2mg 11.螺虾-——-10.27mg 什么食物 12.赤贝--—-11.58mg 13.扇贝-—--11.69mg 14.藤菜—--18.11mg 每100g为单位 清晨泰阳冷知识 人体 清晨泰阳冷知识
请问是羊肉含锌，还是串含锌呢？
羊肉，串
难怪我缺锌，大部分我都不爱吃
植物性食物即使含锌量高也不易被人体吸收，补锌最好的食物是动物性食物，尤其是红肉和海产品中贝类，是最佳的补锌食品。
你说的那么多我都吃不起
完美避开所有含锌食物
都不喜欢吃
每天一把羊肉串配一袋每日坚果
我去，难怪我说我身高怎么不长了这些东西我都好几年没吃了不是吃不起，就是不喜欢吃羊肉串都没怎么吃
虾皮991毫克怎么不说
必s口蘑
三岁宝宝，生蚝能每天吃吗
南瓜不是含锌比较高吗？
@流年
口蘑是什么
@洋洋@浵
@63二婚带四娃 生蚝
@还是时尚呢 孩子缺锌
??其他部位行吗
花甲呢
当然是 三精牌 蓝瓶葡萄糖酸酸锌口服溶液
