admin 2025-11-10 148浏览

豆瓣9.2高分纪录片《冥想正念指南》：科学解码内在平静的力量 这部备受赞誉的8集纪录片《冥想正念指南》（The Mindfulness Guide）在豆瓣获得高达9.2的评分，被誉为“现代人减压与自我...