左手的作用和正确动作 我们在正手击球时 保持好身体重心(和平衡) 第三点我们在 的右手完成一个开拍的作用 向前延伸大概一个拍头的位置方向 这样才有充分的空间 不会因为球跟身体太近 第四点那么也是比较关键的一点 就是可以帮助我们的右手 再靠左的位置要摆在身体的右前方 主动向回收的动作 注意收的时候不要去夹我们的胳膊 让我们的右手去击球 右手挥拍时左手向后收 讲解:杨教练 内容:非持拍手的作用 获得网球超能量 QUANJING 关注我 权景教学系列
又看了一遍，真的干货多多，明天去球场练练先收还是先出拍教练你重心是不是太高了？教练是打网球才长这么高的吗？杨教练帅留言翻牌！教的好，人也帅，耍朋友没 作者赞过细节，懂得可以讨论一下教练，推荐个球拍吧，男的，力量型@杨先生丶唐唐好细致正是我要学的内容啊原来左手的作用那么重要，学到了冬天热身特别特别慢，怎么破最重要的是看上去动作帅还是这个教练靠谱！转发 · 可以讲一期凌空抽球的不！太棒了没毛病，听声音非持拍手讲解，干货满满四点完美讲解
杨教练超帅
